Projekt „Eine runde Sache – fit mit Ball und Co.“

Liebe Mitglieder,
liebe Übungsleiterinnen,

in Kürze startet unser Ballprojekt, das wir mit Unterstützung der Jugend- und Kulturstiftung der Sparkasse Aachen realisieren konnten.

Durch den Zuschuss der Stiftung konnten wir eine bunte Palette von runden und rollenden neuen Sportgeräten anschaffen. Wir wissen, dass die Kinderkurse schon sehnsüchtig darauf warten.

Aber auch die Erwachsenen werden einiges für sich finden. Sit-ups mit den Gewichtsbällen, Gleichgewichtsübungen mit den Toning-Bällen und Hula-Hoop-Reifen.

Ihr findet verschiedene Bälle, Reifen, Gewichtsbälle, Rollbretter, Tastbälle um neuen Schwung in Eure Kursstunden zu bringen und das älteste Sport – und Spielgerät der Welt in seiner heutigen Vielfalt zu erleben.

Die neuen Sportgeräte sind griffig, bunt und eröffnen ganz neue Möglichkeiten des Trainings.

Wir hatten schon beim Auspacken sehr viel Spaß damit und wünschen euch und euren Kursen ebenso Freude und effektives Training.

Birgit Achten

weitere News

Workshop für einen starken Rücken

Die neue Kraft aus der Mitte: Der Beckenboden stützt und schützt Deine inneren Organe Wann? Sonntag, 26. 03. 202315:00 – 17:30 Uhr ThemenWahrnehmungsübungen für den Beckenboden –Stärkung des Beckenboden – Kräftigung der Bauchmuskeln –Flexibilität, Kraft und...

mehr lesen

Neuer Kurs: Yin Yoga

Yin Yoga ist die sanfte Form des Yoga: ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Im Yin Yoga werden die Asanas (einfache Positionen) zwischen drei und sieben Minuten gehalten. Während Du alle Muskeln loslässt, fällst Du...

mehr lesen

Mitgliederversammlung 2022

Bei der Mitgliederversammlung im Herbst 2022 wurde ein neuer Vorstand gewählt, der bis zur nächsten Mitgliederversammlung im Frühjahr 2023 im Amt ist. Die Neuwahl war notwendig, weil der Vorstandsvorsitzende aus persönlichen Gründen zurückgetreten ist und einige...

mehr lesen