Ab Januar 2023: Yin Yoga

Yin Yoga ist die sanfte Form des Yoga: ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Im Yin Yoga werden die Asanas (einfache Positionen) zwischen drei und sieben Minuten gehalten. Während Du alle Muskeln loslässt, fällst Du in einen ruhigen, meditationsähnlichen Zustand. Yin Yoga spricht das tiefe Bindegewebe an und verbessert die Gelenke und Bewegungsradien. Yin Yoga ist der perfekte Einstieg in einen erholsamen Feierabend.

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Kursleitung: Ingrid Behr
Kurszeit: Mittwochs 18:55 – 19:55 Uhr
Beginn 18. Januar 2023
Anmeldung: Über das Anmeldeformular, Online oder telefonisch
Du hast noch Fragen? Ruf uns gern an unter 0241 997 0594 oder kontaktiere uns per E-Mail unter info@atv1847.de.

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Wir laden Euch herzlich zu unserem diesjährigen Sommerfest ein! Es wird ein Tag voller Spaß, Sport und Aktivitäten sein, den wir gemeinsam mit Euch verbringen wollen. Markiert den 27. August 2023 in Eurem Kalender und kommt von 12 bis 18 Uhr zum Vereinsgelände des ATV (Kornelimünsterweg 60, Aachen).

Im Rahmenprogramm zeigen wir Euch eine kleine Auswahl aus unserem Kursprogramm.

Mitglieder des Vereins und andere Gäste sind willkommen. Bringt gerne Eure Freunde, Nachbarn und Verwandten mit, damit sie uns kennenlernen. Gemeinsam wollen wir ein schönes Sommerfest erleben, neue Kontakte knüpfen und zusammen feiern.

Der Eintritt ist frei! Wir freuen uns über Kuchenspenden und/oder herzhaftes Gebäck für das Buffet.