Selbstverteidigungskurs beim ATV
In unserem 10teiligen Selbstverteidigungsgrundkurs möchten wir allen interessierten Teilnehmern ab 16 Jahren einen möglichst realistischen Einblick in die richtigen Verhaltensweisen in einer Notwehrsituation
ermöglichen.
Die 10 Trainingseinheiten starten mit Grundlagen wie z.B. Schlag und Tritttechniken, Zielregionen am Gegner etc. und führen die Teilnehmer/innen Stück für Stück an das Thema Selbstverteidigung heran.
Kursinhalte:
- Deeskalationstraining
- Gefahren früh genug erkennen und umgehen
- Richtig Hilfe rufen
- Die „Waffen“ unseres Körpers kennenlernen
- Zielregionen beim Angreifer
- Welche Alltagsgegenstände kann ichzur Verteidigung nutzen?
- Wie helfe ich anderen in einer Notlage
Weitere Informationen:
- Start: 9. Februar 2019, jeweils 10 Einheiten/Stunden, Einstieg jeweils im 10 Wochen-Rhythmus möglich
- Kursleitung: Tim Radermacher
- Kurszeit: samstags 12.00 bis 13.00 Uhr
- Kursgebühr: 50 € für ATVMitglieder, 65 € für Nichtmitglieder
- Anmeldung: Über das Anmeldeformular oder telefonisch
Unter der Leitung von Tim Radermacher
ausgebildeter Selbstverteidigungsexperte, 17 Jahre Kampfsporterfahrung, 1 Kyu Grad im Shotokan Karate
weitere News
Sommerfest 2025 – 15.06.25
Nikolaus-Glühwein – 06.12.24
Newsletter ATV – Herbst 2024
Autorin: Birgit Achten - Pressewartin ATV 1847 e.V. Newsletter ATV - Herbst 2024 Liebe Mitglieder, wir freuen uns Euch einen neuen Newsletter zum ATV schicken zu können: Rückblick Sommerfest Kursbereich Multifunktionsplatz Aktueller Wochenplan Sponsoring und...
Sommerfest 2024 ATV – 18.08.24
Liebe Mitglieder und Freunde des ATV 1847 e.V., wir freuen uns, Euch zu unserem diesjährigen Sommerfest einladen zu dürfen. Das Sommerfest findet am Sonntag, den 18. August 2024, von 12:00 bis 18:00 Uhr, im Kornelimünsterweg 60, 52066 Aachen statt. Euch erwartet ein...
Futziball beim ATV 1847 e.V.
Liebe Eltern, Liebe Vereinsmitglieder, wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass wir zukünftig für unsere Kleinsten ein ganz neues sportliches Angebot beim ATV 1847 e.V. anbieten werden. Passend zum EM-Sommer, und der Fertigstellung unseres Multifunktionsplatzes...