Es sind noch Plätze frei!

In diesem Workshop werden wir unser Fasziengewebe dehnen, federn und ausrollen. Dazu benutzen wir verschiedene Hilfsmittel, zum Beispiel den Footcorrector für die Fußfaszie sowie Bälle und die Rolle.

Die Faszien werden mobilisiert, Verklebungen lösen sich.

Auch die schönen Pilates-Übungen beeinflussen positiv unser Fasziengewebe.

Wo? ATV, Kornelimünsterweg 60

Wann? 10. 03. 2024, 15:00 – 17:30 Uhr

Kosten 35,- € per paypal oder bar

Wie? Anmelden bei Ingrid Behr info@likepilates.de oder 0170 3510 703