Trainerein Ingrid Behr bietet am Sonntag, 12. Juni, einen Yoga-Workshop an. Der Workshop ist für alle männlichen und weiblichen Yogis geeignet und beginnt um 15:00 Uhr.
Unter dem Motto “Fit in den Frühling mit Vinyasa Yoga Flow” und “Yin Yoga” leitet Ingrid uns an und prüft Bewegungen und Abläufe. Yin-Yoga-Übungen führen uns zu unserer inneren Ruhe zurück und wir lassen alle Anspannungen los.
Wo? ATV, Kornelimünsterweg 60
Kosten? 35 € (Paypal oder bar)