Workshop für einen starken Rücken

Workshop für einen starken Rücken

Die neue Kraft aus der Mitte: Der Beckenboden stützt und schützt Deine inneren Organe Wann? Sonntag, 26. 03. 202315:00 – 17:30 Uhr ThemenWahrnehmungsübungen für den Beckenboden –Stärkung des Beckenboden – Kräftigung der Bauchmuskeln –Flexibilität, Kraft und...