Unser Fit-Form-Fun-Kurs kombiniert Ausdauertraining mit und ohne Steps, zur Kräftigung und Koordinationsschulung bei aktueller Musik.
Die Step-Choreographien sind leicht und dienen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination. Die Kraftübungen beziehen Hanteln, Bälle, Stab und Matte mit ein. Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen bis Fortgeschrittene und für alle Menschen (m/w/d), die gemeinsam (z.B. Paare, …) Spaß am Sport mit netten Mitturner*innen haben.
Weitere Informationen
- Kursleitung: Birgit Achten
- Kurszeit: Donnerstags 19:30 – 20:30 Uhr
- Kursgebühr: 90 €, erm 80 € (plus ATV Mitgliedschaft)
- Anmeldung: Über das Anmeldeformular, Online oder während des Kurses vor Ort
- Du hast noch Fragen? Kontaktiere uns gerne per E-Mail unter: info@atv1847.de oder telefonisch unter 0241 997 0594 (Tel. erreichbar Mo., Mit., Fr., 13:00 – 15:00 Uhr)
